笔者从以下几方面进行了探索。

　　通过体育游戏变被动学习为主动学习。

　　在以往的体育活动中，教师只做示范动作，让幼儿机械模仿练习，为了克服这一弊端，我采用游戏的方式组织幼儿练习，把幼儿难以理解或枯燥的动作和身体素质练习变成有趣的模仿活动或具体的游戏情节，使幼儿在轻松、愉快的条件下开展活动。把体育任务寓于既有情节，又有角色的集体游戏之中，幼儿在活动过程中，由“要我做”变为“我要做”，在游戏中身心得到全面发展。如：为了让幼儿发展方位知觉、节奏和速度知觉，笔者特意安排了游戏《拣红枣》、《花样走步》、《小小军队》等来发展幼儿四散走、排队以及模仿等乐趣。

　　通过体操活动，来调动幼儿的体育锻炼的积极性。体操活动是以全面锻炼身体，审美强为特征的体育活动，幼儿园的小朋友在日常生活中和各种活动中躯干活动较少，针对这一特点，笔者在编排体操时适当增加转体、体侧屈以及扩胸的运动，以促幼儿胸廓和脊柱的发育，为了克服幼儿“身在心不在”，“出操不出力”甚至“身动而心苦”的弊端，笔者和小朋友一起创编体操《小动物有家了》，在创编的过程中，笔者提供了有利于幼儿探索、参与的材料后，引导幼儿自己动脑筋，发挥想象，和笔者一起进行环境创设，动作编排，幼儿在参与环境创设的过程中。在整个过程中，幼儿的想象力和动手能力都得到了发展，参与锻炼的兴趣提高了，体操由逻辑型形式运动转变为儿童喜爱的活泼欢快的兴趣型的自然运动。

　　通过体育器械活动促进幼儿全面发展。

　　由于幼儿的年龄特征和认识水平所限，他们不可能同成人一样认识到锻炼的意义，并自觉地从事有目的、有计划的身体练习，他们参加体育活动的直接目的只是“好玩”。掌握了幼儿的这一特点，笔者把骑自行车、摇摇车、滑滑梯、蹦蹦床、跷跷板、攀爬等体育活动，根据器材特性精心设计成幼儿感兴趣的游戏内容。首先，尽量避免每次活动内容单一而造成幼儿身体局部负荷过大的问题；其次，注意游戏时让幼儿的上下左右肢体均衡与协调发展。

　　综上所述，通过开展形式多样的体育活动，既培养了幼儿体育锻炼的兴趣，又培养了幼儿的想象力、创造力，使他们身心得到了和谐发展。